Un gadget contra el estrés

Aunque no lo parezca a primera vista, el estrés se ha vuelto una de las enfermedades con causas mentales más habituales del siglo XXI. Se cree que un porcentaje considerable de la población mundial sufre de agotamiento por estrés y/o otros padecimientos subsecuentes de esta enfermedad, por lo que se ha vuelto una prioridad combatir... Leer más →

Lo que suceden cuando no duermes

¿Se han puesto a pensar cuantas horas de sueño perdemos por ver Tv, usar el celular, computadora y demás actividades? Todos sabemos lo importante que es dormir, pero para lo que nos importa, después de leerme, seguro se van a ir a dormir, si eres godínez y me lees en horas laborales, que triste espera a... Leer más →

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