Supongo que para todos es una pesadilla estudiar y más cuando tenemos un proyecto súper importante, deberían de agradecer que pienso en todo y tan amable que soy, les dejaré unos consejos para que se les facilite el estudio de cualquier cosa, al final sí estás leyendo este blog, es porque
eres muy, muy inteligente.
Primero el grado de concentración siempre es un problema porque no es nada fácil con el entorno tan ruidoso y con millones de distracciones
que tenemos todo el tiempo.
Ahora tampoco vayan a hacer drama porque no les funcionan, es bien sabido que no podemos generalizar en ningún aspecto de la vida ya que todos tenemos diferentes habilidades, hay personas que se concentran escuchando música y para otros simplemente es imposible.
Lo cierto es que existen diversas dinámicas, pero como no me quiero llevar todo el crédito, diré que me apoye de la artista Yumi Sakugawa, espero
les sean de gran ayuda estos consejos a la hora de estudiar.
Mascar chicle de un sabor en específico mientras estudias y masticar más del mismo cuando estás aplicando para el examen te puede ayudar a recordar.
Haz la técnica del pomodoro (método para la administración del tiempo desarrollado por Francesco Cirillo). Coloca un reloj por 25 minutos para terminar una tarea específica. Tómate de tres a cinco minutos, descansa y repite. Después de cuatro sesiones de 25 minutos de estudio, toma un descanso largo.
Lee en voz baja al repasar una lectura en lugar de estar en silencio, esto te ayudará a retener la información.
Busca un vídeo en YouTube acerca del tema que estudias, esto para obtener información en un formato diferente.
Medita, esto te ayudará a incrementar tu concentración mental y a disminuir el estrés.
Camina por 20 minutos antes de tu examen, ayudará a incrementar tu energía y memoria.
Los humanos narran eventos. Construye una historia o una canción con hechos y conceptos para memorizarlos.
Obvio sólo son algunos consejos, hay muchos más pero a mí estos son los que realmente me funcionan, es como darles mi testimonio de que de verdad funcionan.

Deja una respuesta